アンガーマネジメントで怒りや不安をコントロール 2018/9/1 メンタル ◆怒りは自分の身を守るために起こる感情 皆さんたまにイラっとして怒ったり怒りがこみあげる事はありませんか? その怒りの裏には必ず...