ホリスティク養生®生活

毎日激しく暑い日が続きますがいかがおすごしでしょうか。 そんな暑さも吹き飛ばす免疫力アップの生命の源、微量元素ミネラルで作る 酵素ジュースの作り方のご紹介です(^^♪

松ジュースには、血管を強くし、血の流れを良くし、心筋梗塞、高血圧、動脈硬化、痴呆、認知症、脳卒中を予防します。男女とも意外と多い髪の悩み、松ジュースは頭部の血行を促進する効果があります！

カロリー制限で痩せる努力をしてみても上手くいかない現実が。。 その原因はカロリーではなかったのです。 ダイエットにカロリー制限は無用！ では、何？脂肪ではなく実は糖質なんです。えっ！と思いますよね。 食事制限 痩せない 原因を徹底深堀してみたいと思います。

私が 癌の母の為に試した人参ジュース、すごい効果を感じました。癌患者さんで人参ジュースをつくれない方は市販に頼っても良いと思います。癌患者さんの為の人参ジュース 作り方レシピお伝えします。人参ジュースの効果を体感してみてください。

ベジタリアンのような完全に動物性タンパク質を取らないのは体に良いのですか？ここは本当に意見の分かれるとろですね。 自然療法は真逆で、動物性の高蛋白質を極力らないようにします、これによって重篤な病気が回復していくケースが多くみられます。 私たちが今まで、良い思っていた牛乳やお肉は身体に良いという考えは実際のところそれらを摂りすぎることによって、肝臓や腎臓に負担がかかるため悪化していくことになるのです。

好転反応（瞑眩めいげん）の自然療法的とらえ方を説明しています。 瞑眩症状 眠気、湿疹、吐き気、頭痛、下痢、熱、好転反応 症状を乗り越えるのは大変ですが好転反応 期間は2、3日、長くて1週間です。

◆病気をきっかけに取り組んだ玄米食での食事療法 私が末期癌の母にまず一番に取り組んでもったのが食事を変えること、食事療法から始めました...

玄米食の効果を実感した私の体調が良くなった体験記です。 玄米食にはどんな効果があるのか、どういう玄米を選べばいいのか、 玄米の美味しい炊き方は、玄米についての効果効能を体験をまじえて綴っています。