「梅干し デメリット」一覧

梅干しの効果効能には疲労回復の効果があることは知られてます。梅干しに含まれるクエン酸が乳酸の生成を抑制するからなんです。その梅リグナンには体内の活性酸素の働きを抑える抗酸化作用があるんですよ。 まあ、身体のサビをとるといったものです。ただし、本物の梅干しに限るです。ニセ梅干しのデメリットについて考えてみました。